Consumir massas saudáveis promove saciedade, regula colesterol e apoia a saúde do coração e do intestino.
Muitos pacientes despertam do coma com mudanças bizarras, em alguns casos nem mesmo os médicos conseguem explicar
Essencial para o bom funcionamento do organismo, essa vitamina gera preocupações especiais para os vegetarianos
Hana Khalil, ex-participante do BBB 19, compartilhou em suas redes sociais nesta sexta-feira (5) que, após nove anos, não é mais vegana
Também chamada de mexerica ou bergamota, essa fruta é capaz de melhorar a saúde por dentro e fora
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
Especialista dá dicas de como cuidar de um dos órgãos mais importantes do corpo humano através da alimentação
O texto destaca ainda relatos de arrependimento de indivíduos que adotaram essas dietas e posteriormente enfrentaram problemas de saúde.
A deficiência da vitamina pode causar os mais variados sintomas e alguns deles irreversíveis
A falta deste mineral pode desencadear vários sintomas, entre eles o zumbido
Alimentos ricos em proteínas são os queridinhos de quem quer emagrecer e ganhar músculos
É comum que casais que seguem uma alimentação vegetariana tenham dúvidas sobre isso em relação aos filhos
Problemas no preparo, manipulação ou armazenamento da carne podem fazer o churrasco de domingo acabar no hospital
Uma alimentação vegana é aquela que exclui todo tipo de alimento de origem animal e é rica em leguminosas, vegetais, cereais e frutas
De um lado há quem diga que ela não existe, enquanto outras, que já aderiram, afirmam terem sentido os resultados
Dietas à base de plantas podem reduzir a gordura do corpo
Este é um dos suplementos mais populares para o público das academias, mas ainda há algumas dúvidas sobre seu consumo
Vamos listar alguns alimentos que ajudam a promover a boa saúde dos seus neurônios - e, de quebra, do seu cérebro.
A ingestão controlada de carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais faz parte da rotina dos atletas. Entenda a importância desse cuidado para assegurar um bom desempenho em campo.
Seja por razões de saúde, defesa dos animais ou questões religiosas, cada vez mais pessoas optam por seguir uma dieta vegetariana ou vegana
Chef Rafull Torres ensina essa receita que faz muito sucesso e que já passou por varias mutações ao redor do mundo
Está sem ideia para variar o cardápio da semana? Confira sugestões de receitas de até 30 minutos que são deliciosas…
A amostra do estudo, publicado neste mês na revista BMC Medicine, contou com mais de 20 mil mulheres, que foram acompanhadas por cerca de duas décadas
Que tal provar esta receita deliciosa da culinária vegetariana?
Esta omelete vegetariana de forno é uma opção saborosa para os dias corridos.